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Umbria il triangolo d’oro: Assisi, Bevagna e Foligno in ebike

LA VOSTRA VALUTAZIONE

punteggio survey ultimo anno

Una settimana in bici tra le colline orlate di ulivi dell’Umbria, i Borghi più belli d’Italia come Spello, Montefalco e Rasiglia, con una tappa sulla Spoleto–Norcia

L’Umbria è una terra che si attraversa senza fretta, seguendo il profilo morbido delle colline, il silenzio degli uliveti e il profumo della campagna. È il luogo perfetto per una vacanza in eBike, dove il movimento diventa scoperta e il tempo ritrova il suo passo naturale. Ti aspetta una settimana di gruppo con guida esperta, con base a Foligno in un hotel a 4 stelle con piscina a sfioro, ideale per rilassarsi a fine giornata. In sella alla bici a pedalata assistita raggiungiamo borghi iconici come Assisi e Spello, ma anche angoli meno conosciuti, dove la vita scorre ancora lenta. Il momento più intenso è lungo la Spoleto–Norcia: un percorso spettacolare ricavato sull’antica ferrovia, tra gallerie scavate nella roccia e viadotti sospesi. Il viaggio continua tra i vigneti di Montefalco e le campagne di Bevagna, con visite a cantine e frantoi, degustazioni di Sagrantino e olio extravergine d’oliva DOP. Tra cultura, natura e sapori autentici, questa vacanza è pensata per chi ama un turismo attivo ma consapevole, dove ogni giornata lascia spazio allo stupore. L’Umbria non si visita: si vive, un chilometro alla volta.

Livello
di difficoltà

Codice viaggio
UMBEB
Quando si parte?
In base alla data
Quando si torna?
In base alla data
Quanto dura?
7 giorni 6 notti
A persona
980 €

DOVE SI VA?

Programma

Primo giorno

L'avventura in eBike tra i borghi più belli dell'Umbria ha inizio! Nel pomeriggio arrivo a Foligno, una delle città più vivaci della regione, perfetto punto di partenza per esplorare il Triangolo d'Oro dell'Umbria. Dopo il check-in in struttura possiamo approfittare di un pò di relax in piscina e goderti la quiete delle colline circostanti. Prima di cena è previsto il briefing con la guida locale e poi la cena di gruppo, un’occasione per conoscere i compagni di viaggio e assaporare le prime delizie umbre. Un brindisi e siamo pronti per partire all’avventura!

Secondo giorno

La Strada del Vino Sagrantino
Oggi pedaliamo lungo la Strada del Sagrantino, un percorso che attraversa il cuore dell’Umbria tra vigneti, uliveti e borghi medievali. La prima tappa è Montefalco, uno dei Borghi più belli d'Italia, conosciuto come la Ringhiera dell'Umbria per i suoi panorami. Proseguiremo poi verso Bevagna, un borgo dal fascino autentico, dove il tempo sembra essersi fermato. Concludiamo la giornata con la possibilità di un’esperienza imperdibile: una degustazione di vini umbri e prodotti tipici in una cantina tra Montefalco e Bevagna, dove il protagonista sarà il celebre Sagrantino DOCG. Rientro in struttura per la cena e relax.

Info itinerario: 50 km e dislivello 500 mt

Terzo giorno

Tour Spello e Assisi
Partiamo da Foligno e ci dirigiamo a Spello, un gioiello medievale incastonato tra le colline, noto anche per l’Infiorata, la manifestazione floreale che colora le vie del borgo a Giugno. Da qui proseguiamo pedalando ai piedi del Monte Subasio fino a raggiungere Assisi, la città di San Francesco e Patrimonio dell’UNESCO. Qui potremo visitare i luoghi simbolo: la Basilica di San Francesco, la Piazza del Comune e l’Eremo delle Carceri. Dopo il pranzo libero, riprendiamo la via del ritorno facendo ancora una sosta a Spello. Nel tardo pomeriggio rientro in struttura per una serata di relax e cena in compagnia.

Info itinerario: 45 km e dislivello 800 mt

Quarto giorno

Oggi abbiamo una giornata a disposizione per vivere l'Umbria secondo i nostri ritmi e i nostri interessi. Possiamo dedicarci alla scoperta di altri borghi come Trevi, con le sue viste spettacolari sulla Valle Umbra. Per chi ama il turismo attivo, un’opzione è percorrere un tratto del Cammino di San Francesco. Gli amanti dell’outdoor e dell’avventura possono invece raggiungere, in un’ora di auto, la spettacolare Cascata delle Marmore. Chi desidera continuare a esplorare l'Umbria in bicicletta può noleggiare l'eBike e avventurarsi tra gli itinerari intorno a Foligno. La cena è libera.

Quinto giorno

La Spoleto–Norcia
Oggi ci aspetta una delle ciclovie più spettacolari d’Italia. Con le eBike raggiungiamo la stazione di Foligno e saliamo sul treno che, in circa 20 minuti, ci porta a Spoleto, punto di partenza della mitica Spoleto–Norcia. Pedaliamo lungo il tracciato dell’ex ferrovia, tra viadotti arditi, pareti rocciose e suggestive gallerie scavate nella montagna, immersi nel silenzio della Valnerina. Dopo una pausa rilassante a Sant’Anatolia di Narco, rientriamo a Spoleto per riprendere il treno verso Foligno. Cena e pernottamento in hotel, con negli occhi una giornata davvero memorabile.

Info itinerario: 40 km e dislivello 600 mt

Sesto giorno

Verso Rasiglia e le sue sorgenti
Pedaliamo alla volta di Rasiglia, il suggestivo "borgo dei ruscelli", dove le case in pietra si affacciano su corsi d'acqua cristallina che scorrono tra mulini e piccoli canali. Qui possiamo scegliere se concederci una degustazione di prodotti tipici umbri, assaporando i sapori genuini del territorio. Ripartiamo alla volta di Pale, un borgo immerso nella natura, dove ci attendono luoghi di grande fascino come l’eremo di Santa Maria Giacobbe, le misteriose Grotte dell’Abbadessa e le spettacolari Cascate del Menotre. Nel pomeriggio rientriamo a Foligno, dove possiamo approfittare delle ultime ore di relax prima della cena finale in un'osteria ciclabile...

Info itinerario: 50 km e dislivello 900 mt

Settimo giorno

Dopo una settimana immersi nella bellezza dell'Umbria, è tempo di salutarci e tornare a casa, ma con il cuore pieno di ricordi. Abbiamo esplorato il Triangolo d’Oro dell’Umbria, pedalando tra borghi medievali, colline di ulivi e vigneti, cantine e frantoi. Abbiamo vissuto l’emozione del cicloturismo, scoprendo angoli nascosti di questa regione straordinaria, con il comfort della Ebike. Dal fascino di Montefalco alla suggestiva Bevagna abbiamo percorso la Strada del Sagrantino, degustando vini e prodotti tipici. Abbiamo visto Spello e Assisi, città di San Francesco e abbiamo avuto anche il tempo per un po’ di relax e libertà.

  • pernottamento in camere doppie/triple
  • una piscina a sfioro
  • trattamento di mezza pensione con cene in hotel e ristorante tipico
  • visita di Assisi città dell'UNESCO
  • guida ciclistica
  • pedalare lungo la Spoleto–Norcia
  • assicurazione sanitaria e bagaglio
viaggio, ingressi, tassa di soggiorno, bevande ed extra, una cena, eventuale degustazione in cantina, treno a/r per Spoleto, eventuali ingressi ai musei e monumenti e quanto non specificato alla voce "Comprende".
Sistemazione ad uso singolo da € 240.
Da sapere
Dove
sistemazione
Hotel 4 stelle a Foligno - PG. Struttura di charme immerso nel cuore verde dell’Umbria, circondato da un grande parco di ulivi secolari. Spazi aperti, silenzio e natura, con piscina a sfioro e percorsi nel verde per rallentare davvero. Un rifugio elegante e rilassante, perfetto per respirare Umbria.
Accompagnatore
Uno del team Jonas per tutta la durata del viaggio che coordina il gruppo e lo accompagna durante la vacanza.
Info itinerario
Il tour è adatto a tutti coloro che facciano regolarmente attività fisica. Le varie tappe non presentano particolari difficoltà dal punto di vista dei tracciati; non vi sono né salite ripide o difficili, né sentieri tipo single track e neppure delle discese tecniche. La durata delle escursioni è di 7/8 ore comprese le pause mentre il chilometraggio va dai 35 ai 60 km. I km totali sono circa 190
Note
Vacanza adatta a: vegetariani.
Importante
Il programma potrebbe subire variazioni in relazione alle condizioni atmosferiche, variazioni della viabilità, turni di chiusura e/o su indicazione da parte dell'accompagnatore.
Treno

Foligno è raggiungibile con il treno. L'hotel è ad appena 2 km e dispone di un servizio navetta gratuito (da prenotare) per coprire la tratta.

Auto

Autostrada del Sole A1 Firenze - Roma: Per chi proviene da Nord: uscita Valdichiana - seguire le indicazioni per raccordo Perugia Bettole - seguire Perugia, quindi proseguire per Foligno. Si consiglia di uscire a Foligno Nord e seguire le insegne che vi condurranno in Hotel. Per chi proviene da Sud, uscita Orte - seguire le indicazioni per Terni, Spoleto, Foligno. Si consiglia di uscire a Foligno Nord e seguire le insegne che vi condurranno in Hotel. Autostrada Adriatica A14: uscita Civitanova Marche - seguire le indicazioni per Foligno. Si consiglia di uscire aFoligno Nord e seguire le insegne che vi condurranno in hotel.

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