Medio

Più movimento, stessa filosofia slow
Livello medio in bici significa pedalare su terreni pianeggianti o collinari con fondo misto, sia asfaltato che sterrato, con un chilometraggio che può variare mediamente dai 40 ai 70 km/giorno. Nella maggior parte delle volte puoi scegliere tra bicicletta ed ebike, per alleggerire la pedalata!
Nei trekking i sentieri avranno un fondo abbastanza compatto con dislivello medio fino ai 700 mt e lunghezze generalmente fino a 15 km.
In barca invece sono tour che presentano almeno due navigazioni molto lunghe (minimo 5-6 h consecutive).