Esperienze in ebike e relax in SPA: la Ciociaria in bici

Nella Natura

Esperienze tra borghi, abbazie, pilates e SPA: la Ciociaria in ebike

Una vacanza di gruppo in ebike per scoprire la Ciociaria, a due passi da Roma: troverai paesaggi verdeggianti, borghi dal fascino medievale e una cucina antica e gustosa per una settimana di movimento e relax!

Solo a 50 chilometri a sud-est di Roma, nel Lazio, le montagne, le colline e le valli sono conosciute come “Ciociaria”: il luogo prende nome dalle scarpe di cuoio fatte a mano e indossate per secoli dai contadini del posto. Da Fiuggi, con la nostra guida esperta, pedalerai lungo itinerari paesaggistici, storici ed enogastronomici immersi nella natura incontaminata. Andrai alla scoperta di borghi medievali come Anagni e Fumone, percorrendo le Strade del Vino della Ciociaria tra le antiche cantine del Frusinate e gustando la cucina tipica ciociara con prelibatezze a km 0. Di giorno in sella alla E-MTB, immersi nella natura, di sera puro relax nella SPA dell’hotel e lezione di yoga e pilates: un mix ideale per una vacanza perfetta!

Codice Viaggio	FIUEB
Durata	7 giorni 6 notti
Date	28 Aprile 26 Maggio 7 Luglio 4/25 Agosto 8 Settembre
Partenza	domenica

A persona da

€ 780

A persona da	€ 780
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Programma

Domenica

il ritrovo presso l’hotel a Fiuggi. Il tempo di sistemarci e siamo pronti per il briefing con il nostro accompagnatore. Dopo una cena possiamo iniziare a familiarizzare con il territorio e con la vita notturna di Fiuggi.

Lunedì

partiremo da Fiuggi per scoprire Anagni, la città medievale, famosa per aver dato i natali a ben quattro Papi. Qui sono molti i monumenti da scoprire e, il miglior modo per farlo, è percorrendo i suoi vicoli in pietra e i viali alberati che conducono a grandi piazze contornate da edifici storici. Continueremo il nostro tour risalendo verso il Borgo di Porciano godendo della vista incantevole della “Panoramica”. Nel primo pomeriggio rientreremo in hotel per prepararci per la cena.

Info itinerario: durata 6h; distanza 45 km; dislivello: max 960 mt

Martedì

siamo pronti per l'escursione tra il Castello di Fumone e il Lago di Canterno. Il punto d’inizio sarà l'antico borgo medievale di Fumone a 750 m.s.l.m. dove visiteremo le mura dell’abitato con il monumentale castello-fortezza trasformato in residenza gentilizia. Il nostro percorso proseguirà attraversando la Riserva Naturale del Lago di Canterno, ai piedi dei Monti Ernici. Nel pomeriggio rientro in hotel e perché no, prima di cena, una lezione di pilatese un po’ di relax presso il meraviglioso centro benessere. Cena.

Info itinerario: durata 6h; distanza 45 km; dislivello: max 670 mt

Mercoledì

oggi è la giornata libera. Abbiamo l’imbarazzo della scelta: possiamo decidere di trascorrere una giornata di puro relax presso l’area wellness dell’hotel e magari nel pomeriggio visitare le antiche terme di Fiuggi. I più attivi possono aderire alla proposta dell’accompagnatore: un tour della Roma Antica con il noleggio dell’ebike. Per quelli che non vogliono rinunciare a una giornata nella natura consigliamo un facile nordic walking all’interno del Parco delle Fonti. A voi la scelta!

Giorno libero

Giovedì

siamo pronti a salire di nuovo in ebike. Partendo da Fiuggi attraverseremo la vecchia via di collegamento Fiuggi - Altipiani, sovrastando il Colle Cimetta, sino a giungere all’Arco di Trevi, monumento di grande valore storico-archeologico, considerato un punto di transito e antica dogana romana. Proseguendo raggiungeremo Guarcino, grazioso borgo medievale che sorge ai piedi dei boscosi Monti Ernici in un’invidiabile posizione panoramica. Nel pomeriggio rientro a Fiuggi per il meritato relax in SPA e cena.

Info itinerario: durata 7 h; distanza 45 km; dislivello: max 920 mt

Venerdì

oggi la pedalata sarà dedicata alle Strade del Vino della Ciociaria. Forse non tutti sanno che qui si produce uno dei vini autoctoni più importanti del Lazio, un rosso che nasce da vitigni nobili: il Cesanese. Avremo la possibilità di pedalare su e giù per le colline, tra le antiche cantine del Frusinate. Dopo aver goduto delle bellezza della natura visiteremo una delle più importanti cantine della “Via del Cesanese” con una degustazione guidata di vini selezionati accompagnata da specialità locali a Km 0. Alla fine della giornata ritorneremo in hotel percorrendo la scenografica e panoramica ciclabile della “Vecchia Ferrovia” che un tempo collegava Fiuggi a Roma, senza stress e traffico. Una volta in hotel avremo tempo per una lezione di pilates e ci prepareremo per la cena e poi festa tutti insieme.

Info itinerario: durata 8h; distanza 50 km; dislivello: max 750 mt

Sabato

dopo colazione è già il momento dei saluti, alla prossima!

Dettagli del viaggio

Dove

Lazio

Sistemazione

Ambasciatori Place Hotel - Fiuggi - FR
L’hotel a 4 stelle dall'atmosfera rilassante mette a disposizione 1000 mq di zona wellness con piscina, percorso idroterapico, biosauna, bagnoturco, frigidarium e tre vasche idromassaggio esterne, riscaldate a 37°. Le camere non faranno mancare nulla al soggiorno.
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Accompagnatore

Uno del team Jonas per tutta la durata del viaggio che coordina il gruppo e lo accompagna durante la vacanza.

Quote

Quota individuale partenze di Aprile, Maggio e Settembre: € 780
Quota individuale 3 notti: € 390
Formula #456: € 390
Quota individuale partenze Luglio e Agosto: € 820
Quota individuale 3 notti: € 410
Formula #456: € 410
Supplemento Singola: € 150
Noleggio E-MTB per 4 gg: € 180
Noleggio bici elettrica 2 gg: € 90

Comprende

sistemazione in camere doppie in hotel 4 stelle con trattamento di mezza pensione, accompagnatore, 4 giornate di percorsi guidati, ingresso al centro benessere Tangerine Spa (con utilizzo piscina riscaldata, bio-sauna, bagno turco, frigidarium, docce emozionali, zona relax con lettini d'acqua, sauna infrarossi, zona solarium esterna con vasche idromassaggio riscaldate), kit con telo e accappatoio, aperitivo di benvenuto, degustazione in cantina, su richiesta lavaggio indumenti tecnici, assicurazione sanitaria e bagaglio.

Non comprende

viaggio, tassa di soggiorno, bevande ed extra, box lunch su richiesta, eventuali transfer per escursioni, e quanto non specificato alla voce "Comprende"

Note

Vacanza adatta a: vegani, vegetariani e celiaci

Info itinerario: gli itinerari proposti si sviluppano all’interno di diversi contesti naturali prettamente montani/pre-alpini per lo più in sentieri sterrati, e sono adatti a chi ha un minimo di allenamento o comunque a persone che hanno già dimestichezza in ambito ciclo-escursionistico. I dislivelli complessivi arrivano fino a 960mt. In e-bike è un tour che riescono a fare tutti senza problemi (in bici muscolare bisogna avere un buon d’allenamento). I km totali sono circa 185

Importante: il programma potrebbe subire variazioni in relazione alle condizioni atmosferiche, variazioni della viabilità, turni di chiusura e/o su indicazione da parte dell'accompagnatore.

Come arrivare

IN AUTO: dall'autostrada uscire dal casello Anagni-Fiuggi Terme e percorre la super strada Anticolana per circa 17 Km. Uscire dalla galleria detta "del tempo”, e si è a un passo da Fiuggi.
IN TRENO: da Roma Termini prendere un regionale in direzione Anagni-Fiuggi Terme. In stazione Anagni-Fiuggi è possibile trovare la coincidenza bus con Fiuggi. In alternativa si può richiedere il transfer privato dalla stazione ferroviaria di Anagni all’hotel garantito con un minimo di 4 persone (€15 per persona a tratta). Transfer con orario unico, alle ore 18 il giorno di arrivo, ore 11 il giorno della partenza). Prenotazione obbligatoria.
IN AUTOBUS: da Roma Termini parte il servizio Cotral fino a Fiuggi.